Fit & aktiv daheim: Eine neue Videoreihe der Tageszentren bringt Schwung ins Wohnzimmer.

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Physiotherapeutin Martha vor der Kamera

Neue Videoreihe: Fit & aktiv daheim

24. April 2020

Eine neue Videoreihe der FSW-Tageszentren f├╝r SeniorInnen bringt ab Mitte April w├Âchentlich das ergo- und pyhsiotherapeutische Programm ins Wohnzimmer der SeniorInnen. Speziell f├╝r diesen Zweck wurden ├ťbungen durch die TherapeutInnen der Tageszentren zusammengestellt, die sich leicht im Sitzen oder Liegen und ohne Ger├Ąte ausf├╝hren lassen.

Jede Woche werden k├╝nftig neue ├ťbungen auf der Tageszentren-Website ver├Âffentlicht. Die gesammelten Videos sind in der youtube-Playlist "Fit & aktiv daheim" verf├╝gbar.

Selbstst├Ąndig bleiben und was f├╝rÔÇÖs Wohlbefinden tun

Ziel der Initiative ÔÇ×Fit & aktiv daheimÔÇť ist es, einen Beitrag zur Selbstst├Ąndigkeit und Mobilit├Ąt der KundInnen ÔÇô auch in Zeiten von Corona ÔÇô zu leisten.

Geplant sind zudem Videos zu weiteren Aktivit├Ąten, die in den Tageszentren angeboten werden, wie z.B. Kochen. Die einfache Umsetzbarkeit daheim und die Lust, sich was Gutes zu tun, steht auch hier im Vordergrund.

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